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Scham, Stigma, Vorurteile: Die Menstruation ist für Frauen und Mädchen auf der ganzen Welt eine Zeit der Herausforderungen. Sie werden aus dem gesellschaftlichen Leben ausgeschlossen, viele Mädchen können nicht einmal zur Schule gehen.

Benachteiligungen aufgrund der Periode sind Realität für tausende Frauen jeden Tag. Das müssen wir ändern – alle gemeinsam. Deshalb hat Wash United am 28. Mai den "Menstrual Hygiene Day" ausgerufen. Der Tag zeigt, wie wichtig Periodenaufklärung heute noch ist. Auch du kannst an diesem Tag für Frauen und Mädchen auf der ganzen Welt aktiv werden. Wie? Das erfährst du hier!

Menstrual Hygiene Day – in diesem Jahr auf Social Media

Aktiv werden für Periodenaufklärung ist ganz einfach: Auch in diesem Jahr wird der Tag der Menstruationshygiene wieder online stattfinden. Sei gespannt auf viele spannende Aktionen und Livestreams. Welche genau das sein werden, erfährst du bald hier! 

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Menstrual Hygiene Day 2021 © Laura Breiling/Wash United

Tampons für alle!

Nicht nur Vorurteile und Stigmatisierung sind ein großes Problem für Frauen während ihrer Periode: Oft sind auch Hygieneartikel wie Binden oder Tampons Mangelware. Mädchen und Frauen müssen sich zum Beispiel mit alten Stoffresten behelfen, riskieren Infektionen oder haben Angst, dass der Schutz nicht ausreicht. Ein weiterer Grund, warum Mädchen bis zu 20 Prozent des Schulunterrichts verpassen. 

Menstruationsprodukte müssen günstig und überall verfügbar sein. Nur so wird auch Gleichberechtigung für alle möglich.

Die Lösung ist einfach: Menstruationstassen für Schülerinnen

Menstruationstasse aus Silikon, die im Projekt "Eva" in Uganda verteilt wird.
Menstruationstasse aus Silikon, die im Projekt "Eva" in Uganda verteilt wird. © Mirjam Knickriem/ Welthungerhilfe

Um die Situation für Mädchen und Frauen in Uganda zu ändern, gibt es in der Region Karamoja unser Pilotprojekt "EVA": Die Welthungerhilfe verteilt Menstruationstassen, das sind becherartige, flexible Silikongefässe. Sie sind hygienisch und halten bis zu zehn Jahre. Bislang wurden in dem Projekt über 800 Menstruationstassen verteilt. Einhelliger Tenor: Alle Schülerinnen und Frauen sind begeistert von der Einfachheit, Hygiene und damit verbundenen Unabhängigkeit von den Tagen. Die Frauen leben nun freier, sind nicht mehr für Tage vom Dorfleben ausgeschlossen. Sie können sich besser um ihre Kinder kümmern, die vorher oft alleine im Dorf bei den Männern oder in den Familien blieben. 

Porträt: Schauspielerin und Welthungerhilfe-Unterstützerin Gesine Cukrowski.

Das Projekt verändert das Leben der Frauen und Mädchen nachhaltig.

Gesine Cukrowski Schauspielerin und Unterstützerin des Eva-Projekts in Uganda

Die Periode stoppt auch für Pandemien nicht

Graphic Covid-19 Menstrual Health and Hygiene, Welthungerhilfe Infografik #PeriodsinPandemics

Was heißt die Corona-Pandemie für Periodenaufklärung und Gleichberechtigung? Die Infografik von Wash United erklärt es!

In Zeiten der Corona-Pandemie sind viele Schulen, Gemeindezentren und andere Orte geschlossen. Wusstest du, dass das genau die Orte sind, an denen Mädchen und Frauen gewöhnlich Informationen über ihre Menstruation erhalten? Deshalb ist es umso wichtiger, Bildungs-Programme am Laufen zu halten und das Thema Periode auch in die Corona-Maßnahmen einzubinden. Nicht nur am Menstrual Hygiene Day!

Die Corona-Krise wird vorübergehen, aber die Herausforderungen rund um das Thema Menstruation werden bleiben. Um eine Welt zu schaffen, in der keine Frau und kein Mädchen wegen ihrer Periode benachteiligt wird, müssen wir noch viel mehr tun! Dafür werden dringend mehr finanzielle Mittel benötigt. Mit einer Spende ermöglichst du, auch im aktuellen Ausnahmezustand Gesundheit und Periodenaufklärung für Frauen voranzutreiben. 

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Zeichen setzen mit dem Menstruations-Armband

Bracelet Diana Ejaita Download: Armband-Anleitung

Basteln Sie Ihr eigenes Menstruations-Armband!

So wie die rote Schleife für den Kampf gegen HIV/Aids steht, ist das Menstruations-Armband ein Zeichen für den Kampf für mehr Periodenaufklärung. Ein Band mit 28 Perlen, fünf rote und 23 weiße, die den Zyklus einer Frau symbolisieren und das du ganz einfach zuhause nachbasteln kannst – egal ob aus Perlen, Stoff oder Papier. 

Fotografiere dein selbstgebasteltes Armband und teile es auf deinen Social Media Kanälen. Damit alle es sehen können, nutze diese Hashtags:

Viel Spaß beim Mitmachen!